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【内視鏡で1万人以上の大腸を見てきたナースセラピストが教える！シリーズ♪】

腸脳相関て単語
きいたことがありますか？

彫刻リンパでは、
身体と心はつながっている、
と以前からつたえていますが、

腸と心もつながっていて、
そして、脳にもつながっているという
この関係に注目！

腸には脳に次ぐ多くの
神経細胞が存在しています

感情にも深くかかわっているため
「第二の脳」といわれています

また、脳との関係も密接。
腸の不調は脳に反映され、
脳に受けたストレスは腸に反映されます
このネットワークを
「腸脳相関（ちょうのうそうかん）」
といいます

肥満や、鬱病や、認知症、
更年期、様々な病気の改善
方法の手段として、
注目されている関係です

頭をととのえることは腸を整えます
反対ももちろん

だから、彫脳ヘッドセラピーは、
ヘッドアプローチにあえて、お腹
をほぐすテクニックが入っているんですよ